Tăng cường vận động ngoài trời cho trẻ mầm non là một hoạt động giáo dục quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện về cả Thế chất, Trí tuệ và Tâm hồn.

Thứ bảy, 10/1/2026, 15:27 , Lượt đọc : 69

"Mỗi phút giây trẻ được chạy nhảy dưới ánh mặt trời là một viên gạch vững chắc cho sức khỏe và tương lai của các em."

Việc tăng cường vận động ngoài trời cho trẻ mầm non không chỉ đơn thuần là cho trẻ ra sân chơi, mà là một hoạt động giáo dục quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện về cả Thế chất, Trí tuệ và Tâm hồn.

Dưới đây là những ý nghĩa then chốt của hoạt động này:

1. Phát triển thể chất và sức đề kháng

Đây là lợi ích rõ rệt nhất khi trẻ được vận động trong môi trường tự nhiên:

Hấp thụ Vitamin D: Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời giúp cơ thể trẻ tổng hợp Vitamin D, hỗ trợ hấp thụ canxi để phát triển xương và răng chắc khỏe.
Tăng cường hệ miễn dịch: Môi trường ngoài trời giúp trẻ thích nghi với sự thay đổi thời tiết, từ đó tăng sức đề kháng tự nhiên.
Hoàn thiện kỹ năng vận động: Các hoạt động chạy, nhảy, leo trèo giúp phát triển cơ bắp, sự thăng bằng và khả năng phối hợp nhịp nhàng giữa tay, chân và mắt.

2. Kích thích phát triển trí tuệ và sự sáng tạo

Thế giới tự nhiên là một "cuốn bách khoa toàn thư" sống động:

Mở rộng vốn hiểu biết: Trẻ được trực tiếp quan sát côn trùng, lá cây, mây trời... giúp tư duy hình ảnh và ngôn ngữ phát triển vượt bậc.
Kích thích trí tưởng tượng: Không gian mở không có giới hạn về bức tường giúp trẻ tự do sáng tạo ra các trò chơi mới từ những vật liệu thiên nhiên như lá khô, sỏi, cát.

3. Cân bằng sức khỏe tâm thần và giải tỏa căng thẳng

Hoạt động ngoài trời là "liều thuốc" tinh thần cho trẻ:

Giảm stress: Sau những giờ học tập tập trung trong lớp, vận động ngoài trời giúp trẻ giải phóng năng lượng dư thừa, giảm bớt căng thẳng và sự hiếu động thái quá.
Tạo tâm trạng tích cực: Không khí trong lành và không gian rộng lớn giúp trẻ cảm thấy hạnh phúc, vui vẻ, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ và bữa ăn.

4. Rèn luyện kỹ năng xã hội và giao tiếp

Sân chơi ngoài trời là môi trường xã hội thu nhỏ:

Học cách hợp tác: Khi chơi các trò chơi tập thể (như Mèo đuổi chuột, kéo co), trẻ học được cách làm việc nhóm, tuân thủ luật chơi và nhường nhịn bạn bè.
Tự tin hơn: Vượt qua những thử thách vận động (như leo cầu trượt cao, đi trên cầu thăng bằng) giúp trẻ xây dựng lòng tự tin vào khả năng của bản thân.

5. Phòng tránh các bệnh học đường

Vận động ngoài trời giúp giảm thiểu đáng kể các nguy cơ:

Cận thị: Tầm mắt của trẻ được phóng ra xa thay vì chỉ nhìn gần trong không gian hẹp, giúp giảm mỏi mắt và nguy cơ cận thị.
Béo phì: Đốt cháy calo hiệu quả thông qua các hoạt động chạy nhảy tích cực.

Thông điệp cho giáo viên: "Mỗi phút giây trẻ được chạy nhảy dưới ánh mặt trời là một viên gạch vững chắc cho sức khỏe và tương lai của các em."

Người đăng tin: Quản trị hệ thống

Thực hiện công văn 684/UBND-VHXH ngày 10 tháng 04 năm 2026 của Uỷ Ban Nhân Dân Phường Long Trường về việc tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Tay Chân Miệng; Trường Mầm Non Long Trường triển khai phòng chống dịch bệnh tại trường như sau:

17/4/2026Sức khỏe - dinh dưỡngChủng vi rút EV71 “tái xuất”, Dịch bệnh Tay Chân Miệng tăng nhanh, diễn biến bệnh phức tạp và nguy hiểm, thậm chí tử vong, vì vậy phòng chống dịch bệnh Tay Chân Miệng tại trường thật sự rất cần thiết. I.Truyền thông: Nhà trường tăng cường tuyên truyền, phổ biến cho cán bộ, giáo viên, nhân viên, phụ huynh học sinh các dấu hiệu nhận biết, cách phòng bệnh Tay – Chân – Miệng, bằng các các cách như: Trực tiếp, dán tiếp….(dán các áp phích lên bảng truyền thông, phát tờ rơi, đăng lên nhóm zalo các lớp….) Ngoài truyền thông ra Nhà trường thực hiện nghiêm ngặt đồng bộ “3 SẠCH” (Bàn tay sạch – Ăn uống sạch - Ở sạch) theo hướng dẫn của HCDC. 1. Bàn tay sạch: Là biện pháp then chốt nhất để phòng bệnh tay chân miệng, giúp cắt đứt chuỗi lây truyền virut từ tay sang mắt, mũi miệng. Mỗi sáng học sinh thực hiện khử khuẩn tay trước khi vào lớp, rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi chơi đồ chơi.... 2. Ăn uống sạch: Loại bỏ ngay nguy cơ lây nhiễm từ thực phẩm bẩn và mầm bệnh trong không gian sống: - Ăn chín: Nhà trường tổ chức nấu ăn cho học sinh tại trường, đảm bảo thức ăn đã được nấu chín để tiêu diệt virut gây bệnh. - Vệ sinh vật dụng ăn uống như: Bát, thìa, cốc được rửa sạch và sấy khô hàng ngày. - Không cho học sinh dùng chung vật dụng như: Khăn, bát, thìa, cốc nhằm tránh lây nhiễm chéo 3. Ở sạch: Các cô thực hiện lau chùi nền nhà, bề mặt, bàn ghế, dụng cụ, đồ chơi, khu vui chơi hàng ngày và hàng tuần giữ môi trường thông thoáng, sạch sẽ giúp loại bỏ virus, giảm nguy cơ lây nhiễm từ đồ dùng. II.Quản lý trẻ bệnh: Nhân viên y tế theo dõi súc khỏe học sinh hàng ngày bằng cách: - Lập sổ theo dõi học sinh nghĩ học do bệnh - Kiểm tra và theo dõi sức khoẻ học sinh hàng ngày vào đầu mỗi buổi sáng, nhằm phát hiện trường hợp nghi ngờ mắc bệnh Tay – Chân – Miệng sẽ báo cho phụ huynh đón về đi khám và đồng thời báo cho Trạm y tế để được hướng dẫn xử lý kịp thời giúp hạn chế nguy cơ lây lan bệnh Tay Chân Miệng, góp phần bảo vệ sức khoẻ cho học sinh.

Ngày 10 tháng 04 năm 20206 Trường Mầm Non Long Trường triển khai tẩy giun định kỳ (đợt 2) cho học sinh, năm học 2025-2026
13/4/2026Sức khỏe - dinh dưỡngTrường mần non Long Trường tẩy giun định kỳ 2 lần/1 năm (6 tháng 1 lần).Tẩy giun định kỳ là biện pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe, giúp loại bỏ ký sinh trùng đường ruột, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng và phòng bệnh hiệu quả cho học sinh.
Trường Mầm Non Long Trường thực hiện phòng chống dịch bệnh Tay - Chân - Miệng tại Trường
10/4/2026Sức khỏe - dinh dưỡngThực hiện công văn 2629/SGDĐT-HSSV của sở giáo dục và đào tạo ngày 30 tháng 03 năm 2026. Về việc tăng cường triển khai các biện pháp phòng, chống bệnh Tay Chân Miệng trong các cơ sở giáo dục. Chủng vi rút EV71 “tái xuất”, Dịch bệnh Tay Chân Miệng tăng nhanh, Trường Mầm non Long Trường triển khai các biện pháp phòng chống dịch bệnh tay chân miệng tại Trường. I.Truyền thông: Nhà trường tăng cường tuyên truyền, phổ biến cho cán bộ, giáo viên, nhân viên, phụ huynh học sinh các dấu hiệu nhận biết, cách phòng bệnh Tay – Chân – Miệng, bằng các cách như: Trực tiếp, dán tiếp….(dán các áp phích lên bảng truyền thông, phát tờ rơi, đăng lên nhóm zalo các lớp….) Ngoài truyền thông ra Nhà trường thực hiện nghiêm ngặt đồng bộ “3 SẠCH” (Bàn tay sạch – Ăn uống sạch - Ở sạch) theo hướng dẫn của HCDC. 1. Bàn tay sạch: Là biện pháp then chốt nhất để phòng bệnh tay chân miệng, giúp cắt đứt chuỗi lây truyền virut từ tay sang mắt, mũi, miệng. Giáo viên và học sinh của nhà trường rửa tay bằng xà phòng, theo 6 bước dưới vòi nước chảy thường xuyên: trước khi ăn, sau khi vệ sinh, sau khi thay tả, sau khi tiếp xúc đồ chơi. Sau khi vào lớp, học sinh được các Cô hướng dẫn rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy, lau mặt rồi mới đi ăn sáng, ăn xong học sinh lau tay và miệng một lần nữa. Theo quy trình của trường Mầm non Long Trường một ngày 1 bé sử dụng 6 cái khăn/6 lần lau. (lần 1: lau tay lau mặt trước ăn sáng; lần 2: Lau tay lau miệng sau ăn sáng; lần 3: Lau tay lau mặt trước ăn trưa; lần 4: Lau tay lau miệng sau ăn trưa; Lần 5: Lau tay lau mặt sau khi ngủ dậy, trước khi ăn xế; lần 6: Lau tay lau miệng sau khi ăn xế) Bình quân mỗi ngày nhà trường hấp 3 lần khăn, mỗi lần 800 chiếc khăn, Nhà trường có 3 máy giặt 19kg, và hoạt động liên tục để cho đủ số lượng khăn hấp cho học sinh sử dụng. 2. Ăn uống sạch: Loại bỏ ngay nguy cơ lây nhiễm từ thực phẩm bẩn và mầm bệnh trong không gian sống. Trong đợt dịch bệnh này Ban Giám Hiệu nhà trường tập trung tăng cường sức đề kháng, giàu dinh dưỡng, đặc biệt là kẽm và vitamin như: Thịt lợn, thịt gà, trứng, đậu, cá…, nước ép trái cây (cam, chanh, tắc, chanh dây), sữa chua… Ăn chín: Nhà trường tổ chức nấu ăn cho học sinh tại trường, đảm bảo thức ăn đã được nấu chín để tiêu diệt virut gây bệnh. Vệ sinh vật dụng ăn uống như: Bát, thìa, cốc được rửa sạch và sấy khô hàng ngày. Không cho học sinh dùng chung vật dụng như: Khăn, bát, thìa, cốc nhằm tránh lây nhiễm chéo 3. Ở sạch: Các cô thực hiện lau chùi nền nhà, bề mặt, bàn ghế, dụng cụ, đồ chơi, khu vui chơi hàng ngày và hàng tuần giữ môi trường thông thoáng, sạch sẽ giúp loại bỏ virut, giảm nguy cơ lây nhiễm từ đồ dùng. II.Quản lý trẻ bệnh: Nhân viên y tế theo dõi súc khỏe học sinh hàng ngày bằng cách: - Lập sổ theo dõi học sinh nghĩ học do bệnh - Kiểm tra và theo dõi sức khoẻ học sinh hàng ngày vào đầu mỗi buổi sáng, nhằm phát hiện trường hợp nghi ngờ mắc bệnh Tay – Chân – Miệng sẽ báo cho phụ huynh đón về đi khám, và đồng thời báo cho Trạm y tế để được hướng dẫn xử lý kịp thời, giúp hạn chế nguy cơ lây lan bệnh Tay Chân Miệng, góp phần bảo vệ sức khoẻ cho học sinh./.
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn: hướng dẫn bảo vệ thị lực cho trẻ từ thuở nhỏ
7/4/2026Sức khỏe - dinh dưỡngCác nghiên cứu nhãn khoa đã chứng minh: Ánh sáng tự nhiên giúp kích thích võng mạc tiết ra Dopamine – một chất giúp ngăn chặn sự dài ra của nhãn cầu (nguyên nhân chính gây cận thị). Hãy khuyến khích trẻ vui chơi ngoài trời ít nhất 2 giờ mỗi ngày. Các hoạt động như đá bóng, cầu lông hay đơn giản là đi dạo trong sân trường giúp mắt trẻ được thư giãn và nhìn xa.
Việc can thiệp sớm cho trẻ có các dấu hiệu tăng động giảm chú ý có ích lợi cho tương lai của trẻ về sau.
7/4/2026Sức khỏe - dinh dưỡngCan thiệp sớm không phải là "chữa bệnh", mà là trao cho trẻ những công cụ để trẻ có thể chung sống và vượt qua những khó khăn của bản thân. Mỗi sự hỗ trợ nhỏ từ ba mẹ và thầy cô tại thời điểm này sẽ là món quà vô giá giúp con tự tin vững bước trong tương lai.

Chia sẻ tin bài